14 juli
Det är den första semesterdagen. 35 dagars ledighet väntar, med träning, fjällvandring, kajakpaddling. Årets semester är, för min del, inriktad på att må bra och njuta.
6 juli
Inte för mycket träning under våren, men det blev start i Stockholm Marathon i alla fall. Nöjd med att ha tagit mig runt, men inte med tiden. 2.10 på halva och 4.48 på hela. Nu är jag anmäld till Stockholm Halvmarathon den 13 september. Målet där är 1.50.
Det är ett rimligt mål. Nu är det en veckas arbete kvar innan den välbehövliga semestern. På semestern blir det både kajakpaddling och fjällvandring.
Det blir en icke uppkopplad semester. Telefon och mejl kommer att vara avstängd. Fokus blir på vila, återhämtning och att ladda batterierna inför hösten.
Det är ett rimligt mål. Nu är det en veckas arbete kvar innan den välbehövliga semestern. På semestern blir det både kajakpaddling och fjällvandring.
Det blir en icke uppkopplad semester. Telefon och mejl kommer att vara avstängd. Fokus blir på vila, återhämtning och att ladda batterierna inför hösten.