3 juli
Löpning. Det var skönt ute. Sprang runt Tyresö-Flaten i ett lugnt tempo. Hade pulsmätaren på mig och ska jämföra tiden
1.08 och medelpulsen 149 slag med kommande rundor. Målet är nu att komma i form till fjällöpningen i slutet av augusti.
1.08 och medelpulsen 149 slag med kommande rundor. Målet är nu att komma i form till fjällöpningen i slutet av augusti.
Kommentarer:
Trackback