28 augusti
Sprang Midnattsloppet i dag. Det var första löpturen sedan 8 augusti. Enda träningen över huvudtaget har varit den cykling till och från jobbet som jag gjort.
Under de 3 veckor som jag nu cyklat har det under den första veckan varit väldigt jobbigt. Det hr varit varmt. Det har varit jobbigt att cykla. Framför allt har det varit jobbit med de problem jag har med fötterna. Mortons neurom, eller Mortons syndrom som det också heter.
Det är en nerv som kommer i kläm i främre delen av foten. Det gör så ont att jag inte kan trampa vidare. Jag måste stanna och kliva av cykeln. Efter att ha promenerat med cykeln ett par minuter så kan jag fortsätta igen, en stund i alla fall. Tills det är kört igen.
Jag bytte pedaler på mtbn, men det hjälpte inte. Trots det så funkade inte det med Morton.
När det var dags för cykling igen den andra veckan så hade jag fixat med den andra cykelb jag har. En Kona Dew, Det är en hybrid som är supersnabb. Framför allt så är den så mycket lättare och skönare att cykla på asfalt.
Trots att det är 29 km till jobbet så fungerar det jättebra att cykla. Visst känner man sig lite trött, men jag borde lägga mig i tid. Det har blivit alltför många kvällar där klockan visat helt fel...
Hur som helst så kompletterade jag med skärmar, ringklocka, reflexer och belysning. Skärmarna är kanon. I regn så stänker det ingenting på mig, eller de bakom mig.
Bellmanstafetten...jag sprang den andra sträckan för jobblaget. Min start var lugn och kilometrarna rullade på. Jag kunde trycka på utför och allting var bra. Efter 3,5 kilometer så ökade jag. Vid 4 kilometer så kändes det i magen. Det var en känsla av illamående eller kramp. Jag försökte trycka på, men det gick inte. Magkänslan blev inte värre, men en superspurt blev det inte. Jag avslutade med en hög fart i alla fall.
Det var riktigt roligt att springa. Hoppas att vi kan springa nästa år igen.
Under de 3 veckor som jag nu cyklat har det under den första veckan varit väldigt jobbigt. Det hr varit varmt. Det har varit jobbigt att cykla. Framför allt har det varit jobbit med de problem jag har med fötterna. Mortons neurom, eller Mortons syndrom som det också heter.
Det är en nerv som kommer i kläm i främre delen av foten. Det gör så ont att jag inte kan trampa vidare. Jag måste stanna och kliva av cykeln. Efter att ha promenerat med cykeln ett par minuter så kan jag fortsätta igen, en stund i alla fall. Tills det är kört igen.
Jag bytte pedaler på mtbn, men det hjälpte inte. Trots det så funkade inte det med Morton.
När det var dags för cykling igen den andra veckan så hade jag fixat med den andra cykelb jag har. En Kona Dew, Det är en hybrid som är supersnabb. Framför allt så är den så mycket lättare och skönare att cykla på asfalt.
Trots att det är 29 km till jobbet så fungerar det jättebra att cykla. Visst känner man sig lite trött, men jag borde lägga mig i tid. Det har blivit alltför många kvällar där klockan visat helt fel...
Hur som helst så kompletterade jag med skärmar, ringklocka, reflexer och belysning. Skärmarna är kanon. I regn så stänker det ingenting på mig, eller de bakom mig.
Bellmanstafetten...jag sprang den andra sträckan för jobblaget. Min start var lugn och kilometrarna rullade på. Jag kunde trycka på utför och allting var bra. Efter 3,5 kilometer så ökade jag. Vid 4 kilometer så kändes det i magen. Det var en känsla av illamående eller kramp. Jag försökte trycka på, men det gick inte. Magkänslan blev inte värre, men en superspurt blev det inte. Jag avslutade med en hög fart i alla fall.
Det var riktigt roligt att springa. Hoppas att vi kan springa nästa år igen.
Kommentarer:
Trackback