24 januari
Testade intervallöpning den 22/1.
Det räckte med 4 ggr. Jag körde ett långpass den 23/1 som kändes riktigt bra. Skönt med träningsvärrk i baken pga intervallerna!
I veckan kommer det att bli ett par löppass...och jag lurar på att ta ett par pass på morgonen...vi får se...vi får se. Den 31/1-5/2 blir det ingen löpning...ska till Alagna i Italien och åka skidor. Det kommer att bli riktigt NIJS!
Det räckte med 4 ggr. Jag körde ett långpass den 23/1 som kändes riktigt bra. Skönt med träningsvärrk i baken pga intervallerna!
I veckan kommer det att bli ett par löppass...och jag lurar på att ta ett par pass på morgonen...vi får se...vi får se. Den 31/1-5/2 blir det ingen löpning...ska till Alagna i Italien och åka skidor. Det kommer att bli riktigt NIJS!
Kommentarer:
Trackback